Trainen en een beetje ontspanning

Trainen en een beetje ontspanning zo kan je de dag indeling van Michael samen vatten.

Vanmorgen om 7.30 gaan zwemmen in de oceaan. 40 min. op het wedstrijdparcours en hopelijk in wedstrijd omstandigheden. Nadien een bezoek gebracht aan de reuze schildpadden op het eiland. Komen bijna tot aan het strand en zijn duidelijk zichtbaar. Geen regen vanmiddag en Michael nam dan nog maar eens de fiets van stal (had het geregend pakte hij ook uit hoor) . Twee uurtjes op zijn specialized machine en direct omkleden en nog een uurtje lopen. Toen hij thuis kwam was Annick al bezig een lekkere maaltijd aan het bereiden. Ik had ondertussen op mijn eentje Kona eens verkend. Het is hier al zeer druk hoor. Honderden atleten zijn de ganse dag door aan het trainen om komende zaterdag in topconditie aan de start te komen. Na wat rond slenteren heb ik alles nog eens rustig bekeken vanop een terrasje. Wat kan het leven toch mooi zijn.
Tot morgen,
Groetjes
Randal
P.S.: Sfeer beelden zijn reeds beschikbaar op de website van Michael (www.michaeldewilde.com)